¿Ha estado sintiendo los estragos de estar encerrado durante tanto tiempo? Tus pies pueden estar demasiado. La sequedad, el dolor y la posible hinchazón son algunos de los síntomas más comunes después de usar zapatos cerrados y caminar durante largos períodos de tiempo.
Para aliviar tus pies y les brinde la mejor comodidad, hágase un lujoso pedicure en casa. Permítanos mostrarle algunos consejos y herramientas para que pueda tener los pies en la mejor forma posible.
Paso 1: Sumérgase los pies en agua caliente para prepararlos
Un baño de pies es una excelente forma de relajar tus pies al mismo tiempo que los preparas para el pedicure. Llene un recipiente con agua tibia e incorpore un líquido de burbujas o aceite aromático. Puede usar sal especialmente concebida para los pies, ya que contribuye a reducir la hinchazón y los pies odiosos.
Deje que sus pies disfruten el baño de pies durante al menos 15 minutos para que se hidraten. Puede incluir un pequeño masaje con un cepillo suave para suavizar la piel mientras se baña.
Una vez terminado el baño, limpie la suciedad con una esponja suave antes de pasar al siguiente paso.
Paso 2: Esfoliante y exfoliación de pies
Ahora que ha preparado suavemente sus pies, es el momento de deshacerse de la piel muerta. Esto mejorará la circulación y nutrirá los pies, para que se sientan suaves y tersos.
Puede usar un exfoliante para pies para eliminar la piel muerta. Muchos exfoliantes contienen ingredientes naturales como almendras, naranjas y sal marina para obtener los mejores resultados. Después de aplicar el exfoliante, debe frotar con un cepillo de cerdas suaves en forma circular un par de minutos antes de enjuagar con abundante agua tibia.
Ahora use una lima de pedicuro para suavizar los bordes de sus uñas de los pies. Después de limpiar suavemente la uña, use una lima de grano más grueso para conseguir la forma deseada.
Paso 3: Mantenga sus pies hidratados
Ahora que ha preparado sus pies, es hora de nutrirlos para que se sientan suaves y tersos. Puede usar una crema hidratante o una mascarilla de pies para ayudar a hidratar a fondo y proporcionar los nutrientes de los que sus pies necesitan.
Si sufre de dolor en los talones, opte por una crema específica para esos áreas. Ya sea que use la crema hidratante o la mascarilla, aplíquela con un masaje suave que ayude a relajar los músculos de los pies. Aplique ungüento antes de acostarse para una hidratación profunda mientras duerme.
Paso 4: decore sus pies con herramientas para un acabado profesional
Ahora que sus pies están listos para ser maquillados, es hora de usar herramientas para un acabado profesional para agregar un toque de estilo único.
Puede usar una base de color para llenar los espacios entre las uñas de sus pies con el color que desee. Una vez que haya aplicado la base, use una brocha para aplicar un esmalte de uñas en el color que más le guste.
También puede agregar algunos brillos con una laca de uñas con brillo para darle un acabado profesional. Asegúrese de sellar su manicura con un top coat para extender su duración y asegurarse de que su pedicure en casa se vea perfecto.
Paso 5: Tratamiento de callosidades y molestias
Si tiene callosidades o dolores en la lengua de sus pies, es hora de tratarlos. Puedes usar una herramienta especializada para levantar las callosidades suavemente. También puedes usar una lima para agrietar la piel muerta y eliminarla.
Si tiene dolor en los talones o dedos, opte por productos de tratamiento diseñados para mejorar su condición. Estos productos contienen ingredientes naturales para calmar la inflamación y reducir el dolor y la hinchazón. Aplique en la zona afectada de acuerdo a las instrucciones del fabricante para un alivio rápido.
Paso 6: Relájese con un masaje de pies
Para relajarte, nada supera un masaje de pies. Puedes usar una crema o aceite para masajear para beneficiarse de sus propiedades relajantes. Trabaje con sus manos suavemente en círculos para relajar los músculos de sus pies.
Por último, cúbrelos con calcetines para mantenerse cálido y seguro durante la noche.
Su pedicure casero paso a paso puede realizarse una vez a la semana para mejorar el cuidado y la apariencia de sus pies. No hay lujos como los de un salón de belleza, pero puede lograr los mismos resultados con los productos correctos, los consejos y la dedicación. Transforme el autocuidado en un ritual doméstico saludable para una estética profesional y los pies felices.
