Las cejas son una de nuestras características faciales más importantes, sin embargo, a menudo las maltratamos con exceso de depilación, maquillaje y negligencia. Como resultado, muchas personas sufren de cejas finas, escasas o llenas de calvas. Si bien hay muchos productos y procedimientos cosméticos disponibles que afirman espesar y aumentar el crecimiento de las cejas, es importante entender la ciencia detrás del crecimiento de las cejas y qué realmente funciona.

¿Cómo Crecen las Cejas?

El crecimiento de las cejas, como el del cabello en general, es un proceso cíclico. Este ciclo tiene tres fases: anágena, catágena y telógena. Durante la fase anágena, el folículo piloso es activo y produce células que se empujan hacia arriba para formar el pelo. La fase catágena es una fase de transición, durante la cual el folículo piloso se encoge y el pelo deja de crecer. Finalmente, durante la fase telógena, el pelo cae y el folículo entra en reposo antes de comenzar el ciclo de nuevo. El ciclo completo puede durar entre cuatro y siete meses.

Factores que Afectan el Crecimiento de las Cejas

Existen varios factores que pueden afectar el crecimiento de las cejas. Algunos de estos son genéticos, como la densidad y la forma de las cejas. Sin embargo, otros factores son modificables, como la alimentación y ciertos comportamientos. Por ejemplo, una alimentación deficiente en proteínas, minerales y vitaminas esenciales puede debilitar el pelo y ralentizar su crecimiento. De la misma forma, depilarse con frecuencia puede dañar el folículo piloso y dificultar el crecimiento del pelo.

Incrementar el Crecimiento y Espesor de las Cejas

Para incrementar el crecimiento y densidad de las cejas, te recomendamos seguir los siguientes pasos:

Cuida Tu Alimentación

Una alimentación balanceada y rica en proteínas, minerales y vitaminas esenciales es fundamental para el crecimiento del pelo. Consumir alimentos como el pescado, los huevos, las legumbres, frutas, las nueces y semillas pueden ayudar a fortalecer tu pelo y estimular su crecimiento.

Evita Depilarte en Exceso

Como ya lo mencionamos, depilarte con frecuencia puede dañar el folículo piloso y dificultar el crecimiento del pelo. Si es necesario, procura limitar la depilación a una vez cada tres a cuatro semanas.

Usa Productos Específicos para las Cejas

Hay una gran cantidad de productos disponibles en el mercado para promover el crecimiento de las cejas. Algunos de estos productos contienen ingredientes como la biotina, la queratina y las proteínas de trigo, que son conocidos por fortalecer el pelo y estimular su crecimiento.

Consulta a un Dermatólogo

Si tus cejas son extremadamente escasas o finas y no mejoran con los cambios en la alimentación y el uso de productos para el crecimiento del pelo, te recomendamos consultar a un dermatólogo. Esta especialista puede darte un diagnóstico más preciso de la situación de tus cejas y recomendarte un tratamiento adecuado.

En conclusión, el crecimiento y densidad de las cejas dependen de una combinación de factores genéticos y de comportamiento. Si bien no podemos cambiar nuestra genética, sí podemos modificar nuestros comportamientos y utilizamos productos disponibles para fortalecer nuestro pelo y estimular su crecimiento.